Quy tắc 30s trong Skincare

Dưỡng da là cả một quá trình dài, trong đó không chỉ quan trọng ở các sản phẩm sử dụng mà còn là cách sử dụng chúng như thế nào để đạt được hiệu quả tốt nhất. Trong skincare, bước đầu tiên và tiền đề cho một quy trình chuẩn đó chính là Làm sạch. Trong quá trình làm sạch có một quy tắc rất hay đó là quy tắc 30s của người Hàn.
Vậy quy tắc 30s là gì? Đó là khoảng thời gian cần và đủ sau khi bạn rửa mặt để có được một làn da căng bóng và mọng nước. 30s đó bao gồm: 3s cân bằng da với toner và 27s còn lại khóa ẩm với oil.

Tại sao lại là 30s?


Bởi vì trong quá trình bạn làm sạch da bằng dầu tẩy trang, sữa rửa mặt,... lỗ chân lông trên da sẽ được mở ra để đẩy hết những bụi bẩn, bã nhờn ra ngoài. 3s sau khi kết thúc quy trình làm sạch, trên da bạn vẫn còn độ ẩm và chúng chỉ hao hụt đi vài %. Nhưng sau 30s độ ẩm giảm đi đến 41%, và sau 1 phút, da bạn đã mất đi 50% độ ẩm.
Nếu bạn không kịp thời khóa độ ẩm bằng toner trong vòng 3s đầu ngay sau khi rửa mặt thì làn da sẽ bị mất độ ẩm tự nhiên. Qua đó, với 3s này độ ẩm trên da sẽ không bị hao hụt thêm (hoặc vào % nhỏ không đán kể) cho tới 30s.
Vậy chuyện gì sẽ xảy ra sau 30s? Quá trình bay hơi nước lại tiếp tục diễn ra từ từ khi độ ẩm trên da bạn tiếp xúc với không khí. Càng để lâu thì làn da sẽ càng mất đi độ ẩm đó (là khi bạn cảm thấy làn da trở nên khô căng và khó chịu). Vì vậy mà sau 3s, chúng ta cần tiếp tục khóa ẩm lần 2 với oil trước khi 30s kết thúc.

1. Cách thực hiện quy tắc 3s đầu

3s nghe thật hoang đường :)) vì thời gian quá ngắn bạn khó có thể làm được gì, thậm chí với bước toner này nhiều người còn trì hoãn đến mức 3 phút chứ nói gì đến 3s :p. Tuy nhiên, chăm sóc da cần một sự một khoa học và để có một làn da trẻ đẹp thì bạn nên chăm sóc da đúng cách.
Bạn cần chuẩn bị:
  • Chuẩn bị khăn mặt sạch ngay tầm với của bạn, để sau khi rửa mặt xong là bạn đã sẵn sàng thấm khô được nước trên da mặt rồi. Nên nhớ, bạn không cần phải kỳ cọ hay lau mặt gì cả mà chỉ là dùng khăn nhẹ nhàng thấm nốt nước đọng trên da. Quá trình này sẽ mất 2s.
  • Để hoàn thành quy tắc 3s thì toner phải được đặt trong tầm với và ở tư thế sẵn sàng sau khi dùng khăn. Tốt nhất, bạn nên đổ sẵn toner ra bông và để sẵn sàng trước cả khi làm sạch da mặt. Hoặc có một cách rất hay đó là chiết toner ra một bình xịt và dùng như xịt khoáng.
Vậy 3s là điều hoàn toàn có thể làm được phải không nào? :)

2. Cách thực hiện quy tắc 27s tiếp theo
Với 3s đầu tiên, chúng ta đã cân bằng độ PH cho da, đồng thời giúp da giữ được độ ẩm tốt nhất. Và 27s tiếp theo này hoàn toàn đơn giản hơn nhiều.
  • Bạn chỉ cần chuẩn bị một loại dầu dưỡng da mặt (face oil) phù hợp với làn da của mình. Bất cứ loại da nào cũng có thể tìm được dầu dưỡng phù hợp. Đổ dầu dưỡng ra tay (chỉ cần 1 đến 2 giọt thôi), xoa nhanh hai tay vào nhau cho nóng lên rồi áp và vỗ nhẹ đều lên mặt. Việc vỗ oil cần hoàn thành trước khi 30 giây kết thúc các bạn nhé!
Vậy là đã xong quy tắc 30s tưởng chừng như khá hoang tưởng :) Nên nhớ, bất cứ một cách thức nào bạn sử dụng cũng nên có tính khoa học và phù hợp. Bản thân mình phải hiểu thì mới có kết quả tốt nhất.
Nguồn tham khảo #vuongthuyphuong #GetItBeauty

Nhận xét

Bài đăng phổ biến